昨日からボディプロセスを色々試したり
レベル1の録音を聴いてたら、出てきた。
私の母は、テレビで誰かが言っていた
「身体に良い物」とかが大好き。
そして、それを人に勧めることも・・・。
食べ物以外も、ヒューマノイドには禁句の「○○しなさい」って感じのもの言いなのよね~
その事に対しては、許容できるようになっていたんだけど
今朝、いつものような「○○食べなさい」「今はいらない」って感じの会話になり
「あんたは頑固なんだから!」
と言われたの。
その時は、この人にとっては人の意見に合わせることがベストなんだ~
面白いものの見方!って流したんだけど、時間が経つにつれて、
「頑固なんだから」
「頑固なんだから」
「頑固なんだから」
って子供の時~言われた時の記憶が戻って来て、私が自分の意見を主張すると
いつもこうやって片づけられていたなぁ~と思いだした。
自分の意見を口にして、それを主張することはいけないことと言うのが出来あがった。
非難される、拒絶される、嫌われる、愛されない・・・。
言いたいことが言えなかったのはこれもあったのね~
この気づきがやってきた後の、ゼロ・サム・オブ・トラウマは効きました!
すっごく身体が軽くなった。
でね、軽くなったんだけど、
「○○しなさいと指図されるのは好きではないし、何をするかは自分で決められる」と
いたって普通の口調で伝えたことに対して、罪悪感が。。。
歓びより、不安や重さを選択している母に対して「かわいそう」とも
思ってた。でもさ、選択しているんだよね~本人がそれを。
まだ、自分や自分の人生が軽やかになることを許さない部分が残ってた。
人に合わせて、自分まで重くなることはない。
私はコンシャスネスに生きることを選択する。
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